相談事例に関しましては、相談者の承諾を得て掲載しています。
また、文面は読みやすいように当相談室にて編集しております。ご了承ください。
職場・仕事の人間関係の悩みで何かございましたら、一人で抱え込まずに、まずは打ち明けて下さいね。
『職場にどうしても苦手な人がいます。
露骨に顔に出せないので、表面上はニコニコしていますが、自分を偽っている様で何だか心が苦しいです。
仕事上その人と関わらない訳にはいかず、一日の中で何度も会話のやり取りをしなければいけません。
どこか見下されているというか言葉にトゲがあるというか、とにかく苦手なタイプなんです。
本人は、ご自分にとても自信を持っている方で、そんな私の気持ちには全く気づいてないと思います。
なるべく気にしない様に心がけてはいるのですが、最近はストレス解消の為に食に走り体重が増えてしまい、更に自己嫌悪に陥っています。
簡単に会社を辞める事もできず、気持ちが滅入ってしまい、もうどうすればいいのかわからず、とても困っています。』
～２０代後半 会社員 女性～
『自分にむいている仕事がわかりません。
今まで専業主婦になるのが夢で、そこまで専門知識が必要でもない仕事ばかりして来ました。
でも、出会いが全く無く、ずっと独身かもしれないと最近とても不安になっています。
世間で”婚活”と騒がれているだけあって、普通に生活していても、出会いのチャンスが全然ありません。
かと言って、結婚相談所とかに頼るのもまだ抵抗があります。
周りの独身の女友達は、割と重要な仕事を任されている人が多くて、たまに会うと皆、とても輝いて見えます。
物凄く、自分だけ取り残されている様な気持ちになってしまいます。
もっと自立出来る様に安定した仕事にした方がいいかなと思うのですが、その為に何から始めればいいのかがわかりません。』
～２０代後半 アルバイト 女性～
『仕事を辞めようが迷っています。
派遣スタッフなのに、正社員と同じ責任を負わされるんです。
今まで正社員でハードな業界にいたので、これから少しは気楽に働けると期待していた私が甘かったのでしょうか？
今の会社は、社員も派遣も分け隔てなくフレンドリーに接して下さるのは有難いのですが、“これは社員の仕事じゃないの？”って内容の事も要求されます。
いつも親しくしているので、“それは出来ません”とは私も言えず、たまにイライラしてしまいます。
明らかに給与面での待遇は違うので、断る所は断ってもいいのかもしれませんが、雰囲気がギクシャクしてしまうのもストレスになりそうで…。
私は立場的にどうすれば良いのでしょうか？』
～２０代後半 派遣社員 女性～
『勤務先の上司が最悪です。
私が勤めている会社は、教育的な部分が非常にいい加減なんです。
夢を持って転職して来たはずの男性が、“なんなんだ、この会社は！”と捨て台詞と共に辞めて行った事もあります。
私の上司も中途採用の方なので、ご自分も苦労されて来たのか、派遣の私にまで“自分で学べ！”みたいな考えが強い方です。
それはまだ耐えられるのですが、もっと問題なのはその人自身の性格です。
細かなミスが目立つ方で、書類の間違いに気付いた私に逆切れするんです。
どうも、ハキハキしている女性が嫌いみたいです。
正しい事をしているはずなのに、精神的な苦痛を味わう毎日にとてもストレスが溜まります。
正直言って、もう辞めたいです。』
～４０代前半 派遣社員 女性～
『派遣先での派遣スタッフ同士の人間関係で悩んでいます。
私と彼女は同じ派遣元で、近い関係になるのも自然な事だとは思うのですが、彼女のあまりにも無神経な性格にたまに腹が立ちます。
例えば私の時給をしつこく聞いて来たり、気になる男性社員との仲を取り持って欲しいと何度もお願いして来たり。
私はどちらかというと公私を分けたい方なので、会社の人とは会社での付き合いだけでいいと思っているところがあります。
ですが、彼女は休みの日もしょっちゅう連絡して来て、私のプライベートな部分にも物凄く入って来たがります。
うまく距離を置く方法はないでしょうか？』
～３０代前半 派遣社員 女性～
『派遣先の会社がどうも自分に合いません。
やっと決まったお仕事なので、長く勤めたいと思っているのですが、仕事内容が結構レベルの高い事を要求されるのでとてもプレッシャーを感じています。
それから仕事を教えてくれる方が、説明をとてもめんどくさがる人でわからない事を聞く度に嫌な思いをします。露骨に態度にも出されるので、周りの人の目も気になってしまいます。
前任者も短い期間で辞めたそうです。
本音を言えばすぐにでも私も辞めたい気持ちですが、次の仕事が見つかるかどうかも不安です。
私はどうすればいいのでしょうか？』
～２０代後半 派遣社員 女性～
『僕は施設で介護の仕事をしています。
以前は、会社員として一般企業で働いておりましたが、”もっと、世の中の為になりたい”と思い立ち、介護職の勉強を始めたのがきっかけです。
転職したての頃はとてもやる気に溢れ、毎日充実感を味わっていましたが、ここ最近、心境が変わりつつあります。
”本当に自分にこの仕事が向いているのだろうか”と・・・。
待遇の面なども納得の上で始めた事なのに、最近なんとなく不公平さを感じたり、昔は会えていた友人も勤務時間の不規則さから疎遠になってしまったり・・・。
このままだと自分の人生はどうなるのか？などと深刻に考えてしまう時もあります。
少しわがままな患者さんに優しくなれなかったりする自分もいます。
やはりこんな気持ちで続けるべきではないのでしょうか？』
～３０代後半 介護職 男性～
『飲食業界で割と長く働いています。
年齢的にも若い部下を取りまとめる様な立場になりました。
そこで聞いてもらいたい事というのが、上司としても風格についてです。
僕は、はっきり言って外見的にも性格的にも強くはありません。
後輩とはすぐに友人関係にはなれますが、情けない事に、昔から年下になめられる傾向があります。
今の会社の社長から、僕の統率力について注意されました。
部下に頭ごなしに命令するのも僕的には出来ればしたくないのですが、若い後輩のわがままに対して的確に対処できていないのが実状です。
何か、うまい具合に部下を引っ張る方法やコツなんてありますでしょうか？』
～３０代前半 飲食業 男性～
『初めてアルバイトとして働いています。
半年前まで一人暮らしをしながら、ずっと正社員で忙しい仕事をして来ましたが、過労で体調を崩したのを機にしばらく実家でゆっくりしていました。
だいぶ調子も戻って来たので、まずはアルバイトでも始めようと、今の会社に入ったのですが、私の学歴や職歴からか、結構高いレベルの仕事を要求されます。
私からすれば、”この時給のアルバイトにそこまでさせるの？”という気持ちです。
時給や雇用形態で力の出し惜しみをしない方がいいのでしょうか？
うまく利用されてる気がしてしまって…。』
～３０代後半 アルバイト 女性～
『バイト先の店長の様子が変です。かなり年上です。
休みの日は何をしてるかしつこく聞いて来たり、仕事中も必要以上に近づいて来ます。
飲み会の時は必ず横に座って来るし、遊びに行ったときなどに、
私にだけお土産を買って来たりします。
私は特別扱いを全然期待してませんし、他の人からも変な目で見られてはっきり言って働きにくいです。
だけど通勤も楽だし、時給も悪くないので出来れば続けたいと思ってます。
告白された訳ではないですが、店長の気分を害さずにうまく避ける方法はないでしょうか？』
～２０代前半 接客業 女性～
『割と大きな美容院でスタイリストとして働いています。
お客様に愛想よくするのは当たり前の事だと思いますが、誤解されてしまったのか、実は今しつこいお客様がいて困っています。
いつも指名して下さるのはとても有り難いのですが、どうも、プライベートでの繋がりも求めていらっしゃる様です。
こんな相談を仕事仲間にしても、自慢してる様に思われそうだし年下ばかりで親身に聞いてくれない様な気がします。
自分は仕事とプライベートには区別をつけたいので、これからも特定のお客様と特別親しくなるつもりはありません。
お客様に失礼の無い様な、お断りのしかたなどありますでしょうか？』
～２０代後半 美容師 男性～
『私は曲がっている事が許せないところがあります。
会社内で仕事をしていても、納得が行かない部分があったら問題提起しなければいられません。
だから同僚男性にも上司にも嫌われてると思います。
他の人は、明らかに改善した方が良い事なのに見てみぬふりをしたりその内に何とかなるみたいな人任せがとても多いんです。
組織って大体そんなものでしょうか？
その会社のカラーというか体質に染まった方が楽になれるのでしょうか？
なんとなく腑に落ちなくてスッキリしません。』
～３０代後半 会社員 女性～
『新しい職場の雰囲気に馴染めません。
地方から思い切って上京して来て、二ヶ月前に運良く就職できたのですが、周りの人達にどこか溶け込めません。
”やはり都会の人は違うなぁ～”と、いい意味で驚く事も結構ありますが、ちょっと理解できない部分もはっきり言ってあります。
環境が変わったばかりの時は皆そんな心境になるものですか？
田舎と都会の違いでそう感じるだけなら、慣れたら大丈夫かなとも思います。
それとも、もっと自分に合う場所があるのでは？とたまに考えてしまいます。
今は簡単に転職も難しいですよね？もうちょっと頑張った方がいいでしょうか？』
～２０代後半 営業 男性～
『最近、会社で席の配置替えがありました。
これまで、当たり障りのない会話程度の関わりだった男性の隣になったのですが、今までは気にならなかった事が目についてストレスが溜まります。
例えば、貧乏ゆすりと独り言です。
もちろんご本人は悪気のない事でしょうが、仕事中気が散ってしまって。
席を変えて欲しいと上司に言うのも気が引けるし、気にしない様にしようと思えば思うほど、悪循環みたいです。
このままだと仕事に集中できなくて、何かミスをしそうで不安です。
そこまで神経質な方ではないつもりでしたが、この状況をどう切り抜ければ良いか困っています。』
～２０代後半 アルバイト 女性～
『職場にいる女性にストレスを感じています。
いつもいろんな愚痴ばかり言って来て、一緒にいるとこちらまで嫌な気分になるんです。
彼女とは、昼休みなど自然といつも一緒に過ごす様になりました。
最初はいい人だなと思っていたのですが、ずっと一緒にいると、段々いやな部分が見えて来てしまって・・・。
ひがみやすい性格というか、ことあるごとに”いいわねぇ～、○○さんは”と私の事を言って来るんです。
一番迷惑なのが、彼女が気になっている男性と少し話しただけでも”彼は○○さんの事をきっと好きに違いないよ”と勝手に嫉妬心を燃やされたりする事です。
同じ部署の人達は、私と彼女が仲が良いと思っているし、他に親しくできそうな人もいないので我慢してますが、最近本当に通勤も苦痛です。』
～３０代前半 会社員 女性～
『私はデパートの食品売場で働いています。
同じお店にいるおばさんが、本当に嫌な性格でむかつきます。
私に若いからと、すぐ力仕事ばかり押し付けて来たり、ちょっと面倒な事が起きるとすぐ逃げます。
こんな人でも結婚できるんだって、はっきり言っていつも呆れてます。
他にも、自分がお客様から呼びとめられたのに私にふって来るし、休憩時間もいつも遅れて戻って来ます。
長く働いている人なので、最近他店から転属して来た店長も強く注意できないみたいです。
いつも私だけが損している様で、不満が爆発しそうです。』
～２０代前半 販売職 女性～
『週に３日、接客業のアルバイトをしています。
先週、毎日勤務している女性からこんな事を言われました。
”私のお客に愛想よくしないで！調子に乗るんじゃない！”と・・・。
自分なりに、一生懸命働いていたつもりだったのでショックでした。
彼女はその時お酒も飲んでいたので、私も聞き流そうとも思いましたが・・・。
私は店長からも、”よくやってくれてる”と評価されてましたので、そんな事を言われるとは全く予想してませんでした。
凄く綺麗な女性で、お姉さん的に憧れている部分もありました。
この複雑な心境のまま、お店を続けるか悩んでいます。』
～２０代後半 接客業 女性～
『僕は、正直言って他人から何かをじゃまされる事が嫌いです。
仕事は事務系ですが、他の人の進み具合を待って動かないとならない事が多い部署にいます。
段取り良く仕事が出来ない人に凄くストレスを感じてしまいます。
表情や言葉で相手にそれを伝えた事もあります。
先日、先輩に僕のその部分について指摘を受けました。
確かに反省すべき点もありますが、自分の性分に合う仕事に転職しようかとも考えてます。
僕の考えをどう思われますか？』
～３０代前半 会社員 男性～
『仕事を教えてくれる先輩の性格がきつくて困っています。
その人からすれば、私の学習方法はイライラするみたいです。
同じ事を何度も質問しない様に、自分なりに工夫して教えてもらった事をメモに書き留めたりしますが、その待ち時間が面倒みたいで、その場で一度で覚えなさいみたいな態度をとられるんです。
書き留める余裕もないくらい早口でさぁ～っと説明されて、後から質問しようもんなら、物凄く迷惑顔です。
その仕事の事はその人にしか聞けないので、毎日ストレスが溜まります。
私はこれからその人とどう接すればよいのでしょうか？』
～３０代後半 アルバイト 女性～
『会社の先輩が苦手です。
新入社員として配属された部署の先輩が合わないタイプです。
彼女的には、親切に一生懸命指導して下さってるのかもしれませんが、たまにグサっと来るような言葉遣いをされるんです。
気分にムラがある人なんだと思います。
私の受け止め方がおかしいのかな？と思う時もあります。
でも、一言一言にどんどん敏感になってきてる気がします。
気持ちの切り替えをどうすればよいでしょうか？』
～２０代前半 会社員 女性～
『会社の席が近い人達の性格が性悪で、毎日嫌な思いをしています。
皆で誰かの悪口を言うことが好きな人達なんです。
耳を疑うような発言もよく出ます。
同じタイプの人だったらとても居心地の良い場所かもしれませんが、私には胃が痛くなるくらい合いません。
一日中同じ空間にいると、知らず知らずに私も影響を受けそうで不安です。
どうすればよいと思いますか？』
～２０代後半 会社員 女性～
『仕事がなかなかおぼえられません。
僕はプレッシャーにとても弱く、新しい環境になかなか馴染む事もできません。
毎日緊張の中仕事を教わっていますが、恥ずかしながら、なかなか手順がおぼえられません。
質問も積極的にできないので、
わからない事が解決しないまま先にどんどん進んでしまっています。
仕事を失いたくないので、どうかアドバイスをお願いします。』
～２０代後半 会社員 男性～
『いつもよく人の倍、仕事をふられます。
私は手際よく、効率的に物事を進める事が得意です。
だからと言って、辞める人の仕事も丸々私に任せようと会社がしているのもどうでしょうか？
上司が言うには、私だったら”両方の仕事ができそうだから”だそうです。
他の、のんびりダラダラ仕事してる人と待遇が変わらない事にも不満です。
人件費削減の為なんでしょうが、自分だけ損してる気がしてなりません。』
～３０代後半 会社員 女性～
『従業員同士の板ばさみ状態に困っています。
私の部下として新人の若い女性が入ったのですが、古くからいる女性従業員達の間で評判が悪いんです。
面接担当だったのが私という事もあり、彼女に対する不満は私によくぶつけられます。
何とかお互いにうまくやってもらいたいのですが・・・。
ここまで年齢層が広い職場も初めてなので、管理する側として、まとめ方がわからず困っています。』
～３０代後半 ホテル業 女性～
『イベント関係の仕事をしています。
人を楽しませる夢がある仕事だと思い、他業界から思い切っての転職でした。
入ってみると想像以上に過酷な労働で、残業や休日出勤が多くプライベートな時間がほとんどありません。
最近、心身共に疲れが溜まってモチベーションが下がりまくりです。
ほぼ同時期に入社した人ももうほとんど残っていません。
僕も最近は、今後について気持ちの整理をしたいと思っています。』
～３０代前半 会社員 男性～
『そろそろ腰をすえて働きたいと思っています。
卒業してから、一度は正社員で働いていましたが、職場に馴染めず１年半で辞めてしまったんです。
それから、いつかはまた正社員でと思いながらも、結局アルバイトと派遣で今まで過ごして来てしまいました。
できれば将来は普通に家庭も持ちたいと思っています。
その為には、自分の立場にもっと自信を持ちたいです。
女性の方はやはり安定を求めますよね？』
～３０代前半 派遣社員 男性～
『会社でのランチタイムについて相談です。
私は二週間前に派遣スタッフとして入ったばかりです。
毎日同じメンバーで社内の一室でお昼休みを取るのですが、その間の話の内容と騒がしさについて行けません。
これまでの職場では、休憩時間はゆっくりと一人で過ごしていたので、まだ感覚が慣れなくてとても苦痛に感じています。
興味のない話だと、聞いててもついつい上の空になったりもします。
一人で外で食べたりしたら感じ悪いですよね？』
～３０代前半 派遣社員 女性～
『自分の天職にめぐりあいたいです。
何かのプロになりたいと昔から思っていますが、自分に向いている仕事がまだわかりません。
三十代になる前に”これだ！”という職を見つけたいです。
ただただ歳をとるだけの人生は嫌なんです。
人には皆、得意・不得意があると思います。
得意な事や好きな事を仕事にしてる人達は、どうやってチャンスをつかんで行ったのでしょうか？
ご意見を聞かせて頂けませんでしょうか？』
～２０代後半 アルバイト 女性～